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Nervio pudendo, tiene su origen en las raíces sensitivas del hueso sacro, de S2-S3 y S4, entra en la región glútea bajo el músculo piramidal, pasa por el extremo del ligamento sacroespinoso y ligamento sacrotuberoso, continúa... [+]

Las cada vez más exigentes disciplinas deportivas, junto con el incesante desarrollo de la ciencia y las nuevas tecnologías, hacen que algunos aspectos en el deporte, prescindibles hasta no hace mucho, cobren protagonismo a pasos agigantados.... [+]

Los amigos de Menorca Trainers nos traen esta semana ocho trucos para aquellos que además de practicar vuestro deporte pasáis algunas horas en la sala fitness y queréis ganar masa muscular. Puede que después de un tiempo frecuentando... [+]

Poco a poco el triatlón va apagándose y va ganando peso el trail. Este fin de semana arranca con los tres días de competición en Eivissa, con tres pruebas, un trail nocturno de 10KM el viernes, una maratón de montaña... [+]

Tanto las personas que se inician en el mundo del ejercicio físico o fitness como aquellas con algo más de experiencia deben conocer cuáles son los aspectos nutricionales básicos a tener en cuenta antes de calzarse las zapatillas... [+]

El primer fin de semana de octubre de Elitechip arranca deportivamente hablando en Santanyní, Mallorca, donde tendrá lugar la III Cicloturística Volta d’Estraperlo a partir de las 9 horas. Se trata de una prueba puntuable para... [+]

Es la enfermedad genética más frecuente del mundo. En Menorca tiene una alta incidencia, es probable que hayáis oído hablar de ella alguna vez o tengáis algún conocido talasémico. ¿Qué es... [+]

El programa 'Feim Kilòmetres' que dirige Joan Martí trajo un excelente menú el lunes con 'platos' tan apetecibles como una entrevista con Mario Mola, reciente campeón del Mundo de triatlón tras un final agónico... [+]

Pregunta de trivial, ¿sabes qué es la CONDROMALACIA ROTULIANA? Es una de las lesiones de rodilla más frecuentes en el universo runner, seguro más de un compañero o incluso tú mismo lo has padecido. También... [+]

El primer fin de semana de otoño en Elitechip viene cargado de pruebas… para corredores. El calendario marca diez citas que no te deberías perder de las que siete son carreras a pie, así como una prueba de resistencia en BTT,... [+]