Resultats de la recerca

... importante de Baleares mantiene el formato de siete distancias con 27KM, 45KM, 58KM, 85KM, 100KM, 185KM y 185KM por relevos, Ya hay fechas oficiales para la Trail Menorca Camí de Cavalls 2023. La carrera de Trail más importante y concurrida de Baleares se disputará los días 19, 20 y 21 de mayo manteniendo ...

... segunda mejor inscripción de la historia de la prueba más veterana del calendario menorquín. Sergi Reurer y María Pallicer se encargaron de retener para Menorca la victoria en los 21 kilómetros , mientras que el triunfo en los 10 kilómetros fueron foráneos y cayeron en las piernas de Christian Chucay ...

15/09/2022, Ayuno y deporte: ¿dejar de comer?, Los atletas utilizan diferentes estrategias nutricionales para mejorar su rendimiento deportivo. Sin duda, la estrategia del entrenamiento en ayunas es una de las más recurrentes y la que ha despertado mayor interés en la investigación científica. ...

... una cita imprescindible en el calendari de proves de trail. El festival arrencarà el divendres, a partir de les 18.30 hores, amb una exhibició de parapent acrobàtic, mentre que a les 19.00 hores es farà la presentació i es passarà a les petites xerrades de 20 minuts a càrrec del corredor de ...

... Algunas sienten que disminuye la energía y limitan sus entrenamientos, otras incluso dejan de correr durante esos días. Otras no notan modificaciones. Para una mujer no son iguales todos los días del mes. Recordemos las fases en las que se divide el ciclo menstrual: FASE FOLICULAR: Abarca desde el ...

... 06/02/2023, LA RECUPERACIÓN MUSCULAR, En el ámbito de la nutrición deportiva, el timing o momento en que se ingieren determinados nutrientes es básico para conseguir un correcto rendimiento deportivo. La ingesta posterior al ejercicio físico se ha demostrado como clave dentro de una planificación deportiva ...