Search Results

... casi dos segundos el récord nacional en 400 metros estilos que estaba en su poder desde el pasado mes de marzo. De 4:15.49 pasó a 4:13.55 y le sirvió para colarse en la final que se disputó horas más tarde. En el epílogo, Pons Ramón acabó en octava posición (4:16.48) en la final muy por detrás ...

16/02/2016, Aumento del apetito sexual y otros beneficios de hacer ejercicio, Investigadores aprovechan el 'boom' del running para hacer descubrimientos de lo más curioso como que te puede llegar a hacer más inteligente, alargar la vida o mejorar tus horas de sueño., Los beneficios del correr o running ...

21/12/2017, ¡Tres carreras y un duatlón, "Ho, Ho, Hooo"!, Tot preparat pel Nadal, on a banda de dinarots i soparots també hi haurà curses! , El Nadal és època d'estar amb la família, de compartir, de celebrar, de fer grans dinars i grans sopars que deriven cap a una gran estona compartida. També ...

... siendo la ayuda ergogénica en deportes de resistencia más consumida por delante de las bebidas deportivas o las barritas. El mercado de los geles no ha parado de evolucionar y cada vez encontramos más variedad tanto en su formulación nutricional, presentación y textura. Por todo ello, es importante ...

... espectacular entre las montañas de Sóller con 68 kilómetros y un desnivel de 5000 metros positivos y 5000 metros de desnivel negativo con un tiempo máximo para recorrer la prueba de 16 horas. En total hay 186 corredores inscritos. Más información en este enlace. El domingo la prueba más espectacular se ...

... Points: descanso y recuperación durante el ejercicio, En la Rafa Nadal Academy explican qué se tiene que hacer durante el entrenamiento y la competición para recuperar energía, El entrenamiento y el ejercicio duro son esenciales para alcanzar nuestro máximo potencial en cualquier deporte. Sin embargo, ...

19/02/2016, Objetivo: Mi primer maratón, Nuestros entrenadores personales, Menorca Trainers, nos explican los pasos a seguir para alcanzar la meta en nuestra primera maratón. Una serie de pasos y medidas que se complementan con lectura recomendada. , Nuevo artículo de los entrenadores personales de ...